こんにちは！
Maison96Pilates旗の台店です。
本日、Maison96Pilates旗の台店がオープンいたしました！
この日を迎えることができたことを、とても嬉しく思っています。
旗の台・荏原町・中延エリアで、
「姿勢をきれいにしたい」
「運動不足を解消したい」
「身体のラインを整えたい」
「ピラティスを始めてみたい」
そんな方に気軽に通っていただけるスタジオを目指していきます。
Maison96Pilatesはパーソナルレッスン
Maison96pilates旗の台店では、マシンを使用したパーソナルピラティスを行っています。
ピラティスが初めての方や、運動が苦手な方でも、一人ひとりの身体の状態や動きに合わせてレッスンを進めていきます。
「ピラティスって難しそう…」
「身体が硬いけど大丈夫？」
「そもそも何をすればいいのか分からない」
そんな方もご安心ください。
まずは自分の身体がどのように動いているのかを知ることから始めていきましょう。
姿勢や身体の使い方を一緒に見直していきます
猫背、反り腰、巻き肩、O脚、肩こり、身体の硬さなど、身体のお悩みは人によってさまざまです。
同じ「猫背」でも、骨盤や背骨、肩甲骨、股関節など、身体の使い方にはそれぞれ違いがあります。
だからこそ、パーソナルレッスンでは一人ひとりの身体を確認しながら、その方に合わせた動きを取り入れていきます。
ピラティスを通して、ただ運動するだけではなく、**「自分の身体を知る時間」**を作っていただけたら嬉しいです。
旗の台でピラティスを始めてみませんか？
本日オープンしたばかりのMaison96Pilates旗の台店。
これからたくさんの方と出会い、一緒に身体の変化を楽しめる場所にしていきたいと思っています。
「今年こそ運動を始めたい」
「姿勢を見直したい」
「自分の身体と向き合う時間を作りたい」
そんな方は、ぜひ一度Maison96Pilates旗の台店へお越しください。
スタッフ一同、皆さまにお会いできることを楽しみにしております！
Maison96Pilates旗の台店、本日オープンです！
【旗の台｜パーソナルピラティス】
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